こんにちは。
小倉デンタルクリニック、院長のヨンです。

お腹の赤ちゃんへの悪影響が心配で、歯科医院の受診を迷われている方はいませんか？
妊娠中はホルモンバランスの変化などで、お口のトラブルが起こりやすく、とてもデリケートな時期です。そのため、妊娠中に歯科検診を受けることが大切です。

そこで今回は、妊娠中に起きやすいお口の変化と、お口の健康を保つためのポイントについてお話しします。

妊娠中はなぜお口のトラブルが増えるの？

妊娠中は女性ホルモンが増加し、それに伴い自浄作用のある唾液の分泌量が少なくなります。その結果、歯ぐきが腫れたり出血しやすくなったりすることがあります。
また、つわりで歯みがきがつらくなったり、食事や間食が増えたりすることで、むし歯や歯周病のリスクも高まります。

このような症状はありませんか？

お口の環境が悪化すると、次のような症状が現れることがあります。

• 歯ぐきが腫れる、出血する
• 冷たいものや熱いものがしみる
• お口の中がねばつく

妊娠中のセルフケアのポイント

妊娠中のお口のケアは、体調に合わせて無理のない範囲で行いましょう。

こまめにうがいをする

妊娠中は食事や間食の回数が増えることがあります。食後にこまめにうがいをするだけでも、お口の中がスッキリし、清潔に保ちやすくなります。

体調の良いときに歯みがきをする

つわりで辛いときには無理をしないことが大切です。1日の中で比較的体調が良いときに、リラックスしながら歯をみがきましょう。

ヘッドが小さい歯ブラシを使う

歯ブラシをお口に入れると気持ち悪く感じる場合は、ヘッドが小さい歯ブラシや子ども用の歯ブラシを試してみましょう。吐き気を感じにくくなることがあります。

安定期に入ったら歯科検診を受けましょう

お母さんのお口の健康状態は、生まれてくる赤ちゃんの健康にも影響すると言われています。
つわりが落ち着き、体調が安定してくる安定期（妊娠中期）に入ったら、一度歯科検診を受けておきましょう。
当クリニックでは、妊婦さんの体調を第一に考え、負担の少ない姿勢やペースで治療を行なっています。ご不安なことがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。